ЗОЖ
- Общество
Врач-эндоскопист – дзюдоист и многодетный отец — история гродненца, который стал примером для своих детей
Виталий Бобрицкий работает врачом-эндоскопистом в Гродненской университетской клинике, растит троих детей и в этом плотном графике каждый день находит силы…
- Общество
Как сохранить привычки здорового образа жизни во время отпуска?
Ура! С наступлением лета отпускной сезон официально открыт! Это долгожданное время, когда можно наконец отдохнуть от работы, повседневной рутины, насладиться…
- Общество
«За 10 месяцев скинула уже 59 кг»: белоруска решилась на операцию — и вот как изменилась
Весь последний год Ольга стремительно «уменьшается» — со скоростью 5—10 килограммов в месяц. Стартовала с 157 килограммов и вот недавно…
- Общество
«Это фотошоп?!». Белоруска поспорила на iPhone, что похудеет на 20 килограммов, а в итоге сбросила все 60
Пару лет назад Даша Малофеева летела ничем не примечательным рейсом из Минска в Питер, но один эпизод на взлете ей…
- Общество
Раздельное питание полезно? Врач-диетолог развеял великий миф современного ЗОЖ
Правда ли, что раздельное питание полезно? Какие пищевые сочетания могут негативно влиять на пищеварение? Можно ли холодное запивать горячим? Как…
- Общество
«Завтрак в 16:00». Белоруска питается два раза в день и уже сбросила больше 30 килограмм
Попытки привести себя в форму у Анны растянулись на 15 лет. Сбрасывала какое-то количество килограммов, потом набирала их обратно —…
- Общество
Белорус не ел ничего, кроме макарон, котлет и бутербродов с колбасой. А потом решил все поменять
Если от одной мысли о правильном питании у вас портится настроение, поверьте, вы не одиноки. Дмитрий вообще был жутким консерватором…
- Происшествия
Надоел ЗОЖ. Белорус вышел на пробежку после «запоя» — и бросил кирпич в окно больницы
В Молодечненском районе 61-летний мужчина «сел на стакан». Дойдя до состояния-нестояния, он решил выгнать из себя алкоголь и пошел бегать……
- Общество
Питаемся правильно. Учёные рассказали, как быстро избавиться от последствий новогодних застолий
Специалисты рассказали о быстром способе «разгрузить» организм после новогодних застолий. Отказаться нужно всего от трех привычек. Эксперты по питанию рассказали,…
- Общество
Иногда он возвращается! Как удержать себя в форме после диеты и не набрать лишние килограммы?
Если вы хоть раз сидели на диете, то, наверняка, замечали, как после длительного урезания рациона и похудения вес снова возвращается на предыдущую отметку. В худшем…