Шанс жить с болезнью хорошо. Сегодня – Всемирный день борьбы с диабетом

14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. В 2024-2026 годах лозунгом этого дня стал «Диабет и благополучие».

Идея заключается в том, что при наличии надлежащего доступа к лечению сахарного диабета и поддержке благополучия у каждого человека с этим заболеванием есть шанс жить хорошо. При этом, отмечают специалисты, примерно каждый второй в мире, у кого есть сахарный диабет, не подозревает о своем заболевании.

За 20 лет – рост в 3 раза

По данным Международной федерации диабета, 36% пациентов с сахарным диабетом испытывают стресс, который связан с наличием у них этого заболевания. Страх развития осложнений, как фактор, влияющий на благополучие, назвали 63%. Трудности в сохранении позитивного настроя по отношению к своему заболеванию отметили 28% пациентов.

Как рассказали в Республиканском эндокринологическом центре, в нашей стране на начало нынешнего года под наблюдением специалистов состояло 379 510 пациентов с сахарным диабетом (19 252 пациентов с сахарным диабетом 1 типа и 356 396 – со 2 типом заболевания).

Ежегодно в Беларуси на 5-8% отмечается увеличение числа пациентов с сахарным диабетом. За последнее двадцатилетие количество пациентов с этой болезнью увеличилось в 3 раза.

Фокус на раннюю диагностику

Безусловно, задача медицинских работников – заподозрить и диагностировать заболевание на ранней стадии и обеспечить наилучший уход. Вместе с тем и сами пациенты должны выполнять ежедневные мероприятия по самоконтролю и уходу за собой. Нередко лечение диабета фокусируется только на измерении и контроле уровня сахара в крови, в то время как другие вопросы, связанные с болезнью, остаются нерешенными.

Среди приоритетных направлений в развитии диабетологической помощи в нашей стране – улучшение преемственности в работе со смежными специалистами (врачами общей практики), информирование населения о факторах риска, возможностях раннего выявления и профилактики заболевания и его осложнений, повышение мотивации пациентов к самоконтролю, использование современных медицинских технологий в диагностике, лечении и наблюдении пациентов.

Симптомы заболевания

Как правило, на ранних стадиях признаки сахарного диабета 2 типа (кстати, именно на него приходится большинство всех случаев заболевания) могут быть незаметными для человека, и проходит не один год, прежде чем они станут явными.

Типичные симптомы болезни:

• сильная жажда;
• частые позывы к мочеиспусканию (также в ночное время);
• незаживающие ранки на теле;
• ухудшение зрения;
• повышенная утомляемость, слабость;
• зуд кожи и слизистых;
• непреднамеренная потеря веса;
• чувство голода (даже после недавнего приема пищи);
• онемение и покалывание нижних и верхних конечностей.

Вместе с тем, подчеркивают специалисты, это уже те симптомы, которые появляются, когда уровень сахара в крови значительно превышает нормальные значения. С течением времени сахарный диабет может привести к поражению кровеносных сосудов сердца, глаз и почек, а также нервной системы.

Как заподозрить заболевание

Нормальными значениями уровня сахара в крови считаются:

• натощак – не более 5,5 ммоль/л.
• после еды – 7,8 ммоль/л.

Для определения повышенного уровня глюкозы в крови достаточно сдать анализ крови на сахар (из пальца), сделать это нужно 2 раза.

Диагноз «сахарный диабет 2 типа» будет подтвержден в случае, если натощак значения гликемии в крови будут превышать 6,1 ммоль/л или после еды – 11,1 ммоль/л.

Другие лабораторные исследования, которые также могут быть назначены для диагностики заболевания (как в качестве самостоятельных методов, так и в сочетании друг с другом):

• исследование уровня гликированного гемоглобина;
• проведение теста толерантности к глюкозе.

Полезные советы

Самостоятельно оценить свой риск развития заболевания можно с помощью шкалы FINDRISK.

Напомним, что риск развития сахарного диабета 2 типа значительно возрастает при наличии избыточной массы тела и ожирения, отсутствии здоровых привычек в питании и малоактивном образе жизни, а также если есть генетическая предрасположенность.

Как правильно питаться, какой должна быть физическая нагрузка, как жить с заболеванием, как пользоваться инсулином, как изменять его дозировку в различных ситуациях и другим важным аспектам образа жизни при диабете обучают в школах диабета, которых в нашей стране насчитывается свыше 200. Причем пройти такое обучение могут как сами пациенты, так и их родственники.

Источник: 24health.by