сон
- Общество
Диетолог назвал фрукт, который помогает худеть и хорошо спать
Диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Слова специалиста приводит издание Cuidate Plus. По словам эксперта, многие…
- Общество
Впервые за всю историю люди обменялись сообщениями во сне
Стартап REMspace, который специализируется на изучении осознанных сновидений, опубликовал ролик, в котором рассказывал об эксперименте. Описывается он следующим образом. Участники…
- Общество
Засыпать с телефоном в кровати опасно – и дело не в излучении
Перед тем как лечь спать, лучше отложить телефон, а вместе с ним и смарт-часы подальше от кровати. К такому выводу пришла старший…
- Общество
Руку из-под головы. Врач-остеопат назвал лучшие и худшие позы для сна
Крепкий сон — один из ключевых компонентов здоровья и психологического благополучия человека. Вот только бывает, что человек просыпается разбитым, даже…
- Общество
Ученые доказали, что долгий сон в выходные полезен для сердца
Люди, которые не высыпаются в течение рабочей недели, и добирают часы сна на выходных, на 20% реже страдают от болезней…
- Авто
Из-за участившихся ДТП. ГАИ проверит, высыпаются ли водители белорусских автобусов
В августе участились случаи ДТП, связанных с усталостью водителей автобусов международного сообщения. В связи с этим, сообщают в МВД, «в…
- Общество
В YouTube появилась функция, которую ждали все любители засыпать под видео
На платформе YouTube появилась новая функция под названием «Таймер сна», предназначенная для пользователей, предпочитающих засыпать под видео. О нововведении пишет интернет-издание Neowin.…
- Общество
Сова, жаворонок или голубь. Как высыпаться и быть продуктивным исходя из хронотипа?
Как высыпаться и быть продуктивным исходя из своего хронотипа, рассказал на своем сайте Минский городской центр гигиены и эпидемиологии, сообщает…
- Общество
Врач рассказал, как нужно есть на ночь, чтобы не толстеть и хорошо спать
Считается, что сытный ужин перед сном может в перспективе обернуться лишними килограммами. Однако есть продукты, которые не только не навредят…
- Общество
Хроническая боль и нарушения сна. Почему больные бывают невыносимы?
Помните, в начале романа «Евгений Онегин» упоминается тяжелобольной дядя, который стал невыносим для окружающих? Многим знакома ситуация, когда измотанный болью…