тренировки

«Вымыть» алкоголь тренировками: реально ли это? Мнение ученых

Многие любят расслабляться после работы с бокалом вина, а наутро спешат в зал, чтобы «отработать» выпитое. Но действительно ли физические…

8 месяцев ago

Прыжок к здоровью: в Скиделе осваивают джампер-фитнес

Жители Скиделя открывают для себя необычный фитнес – занятия в специальных пружинящих ботинках, которые называют «джамперами». Это направление называется Ultimate…

8 месяцев ago

Сколько раз в неделю нужно тренироваться, чтобы увидеть быстрый результат?

Цель определяет всё. Просто тонус и вес — две тренировки в неделю. Хотите больше? Тогда придётся попотеть. В прямом смысле.…

8 месяцев ago

Спортплощадка в подарок: в Гродно открыли новую зону для тренировок сотрудников ГАИ

К профессиональному празднику сотрудников Госавтоинспекции в Гродно торжественно открыли многофункциональную спортивную площадку. Она станет местом для тренировок по служебной подготовке…

1 год ago

Гродненцев каждую субботу ждут в Пышках на тренировки под открытым небом — программа расширяется

Фитнес-утро с ФСК становится еще масштабнее, к тренировкам присоединяются фитнес-залы Гродно, рассказывает телеграм-канал Гродненского горисполкома. Каждую субботу в 10:00 -…

1 год ago

Учитель спортивной школы в Островце получил 9 тысяч рублей за тренировки несуществующих детей

По инициативе прокуратуры Островецкого района в открытом выездном судебном заседании в помещении административно-спортивного комплекса рассмотрено уголовное дело в отношении 53-летнего…

2 года ago

Прощай, диван! Выбираем одежду, кроссовки и гаджеты для бега

Представим, что вы твердо решили начать новую жизнь и с понедельника займетесь бегом. В чем пойдете на тренировку? Оказывается, экипировка…

2 года ago

Тренировки дома или тренажерный зал? Белорусы рассказали, сколько тратят на занятия спортом

«Чтобы иметь спортивное тело, необходимо тратиться на спортзал», – так думают многие. Myfin.by узнал у белорусов, как они поддерживают форму…

3 года ago

Тот же вес, другое тело. 30 примеров «до» и «после» тренировок в спортзале

Тело с большим количеством жира и небольшим количеством мышц может весить столько же, сколько накаченное тело, в котором процент жира…

3 года ago

В январе-феврале. Милиция Беларуси проведет тренировки перед выборами

Министерство внутренних дел в январе-феврале проведет тренировки действий и занятия для подготовки личного состава к электоральной кампании. Об этом сообщил…

3 года ago

This website uses cookies.