Хотите распрощаться с сигаретами или вейпом, но не знаете, с чего начать? В Беларуси появился современный цифровой инструмент, который проведёт вас за руку по всем этапам отказа от никотиновой зависимости.
Страновой офис ВОЗ вместе с Министерством здравоохранения, Республиканским научно-практическим центром медицинских технологий и ведущими преподавателями БГМУ разработали «Электронный атлас пациента». Это не просто справочник, а полноценный интерактивный навигатор.
Что внутри атласа?
- Пошаговые алгоритмы отказа от обычных сигарет и вейпов — никакой самодеятельности, только научно обоснованные схемы.
- Правильные схемы приёма лекарств при никотиновой зависимости.
- Видеоматериалы и инструкции, включая специальный ролик «Как отказаться от вейпа».
Продукт полезен как врачам общей практики, так и обычным людям, которые хотят вернуть контроль над своим здоровьем. Найти «Электронный атлас пациента» можно на официальных сайтах профильных медицинских организаций.
Почему сейчас — лучшее время?
Исполняющий обязанности главы Странового офиса ВОЗ в Беларуси Валентин Русович поясняет: конец мая и начало лета — идеальный период для отказа от никотина.
«Летние отпуска и каникулы позволяют вырваться из привычной рутины и уйти от курящего окружения коллег, — отметил эксперт. — А ведь никотин провоцирует сердечно-сосудистые, онкологические, эндокринные и другие опасные заболевания».
Тревожная тенденция: женщины стали курить в 2,5 раза чаще
За последние 25 лет структура курения в Беларуси серьёзно изменилась. По данным Национального статистического комитета и исследования STEPS, в начале 2000-х курили 59% мужчин и около 4% женщин. К 2025 году показатели такие:
- Мужчины — 38% (значительный прогресс!)
- Женщины — 10–11% (рост почти в 2,5 раза)
По информации «Минск-Новости», Валентин Русович выразил особую тревогу из-за увеличения зависимости среди женщин и призвал обратить внимание на профилактику именно в этой группе.
Возьмите «Электронный атлас пациента» в помощники — и сделайте первый шаг к жизни без никотина уже сегодня.
Читайте также на Newgrodno.by: Чем грозит отказ от предложения «подышать в трубочку»? Рассказали в ГАИ
