Бегали в плавках, растирались снегом и купались в пруду. В Ошмянах прошел фестиваль закаливания

Фестиваль закаливания «ЗакалФест» прошел в воскресенье, 26 ноября, в Ошмянах. Закаленные участники пробежали различные дистанции – от 2,6 до 14,6 километра. После этого экстремалы решили искупаться в пруду. Однако, обо всем по порядку, пишет газета «Ашмянскі веснік».

Открыли фестиваль, инициированный Министерством спорта и туризма Республики Беларусь, школьники, которые пробежали небольшую дистанцию и попробовали растираться снегом. Восторгу ребят, которые пришли на праздник здорового образа жизни вместе с родителями, не было предела.

Пример ребятам подавал организатор и активный участник фестиваля Сергей Зыков.

— Подобные фестивали мы проводим уже на протяжении трех лет. За это время количество приверженцев здорового образа жизни значительно увеличилось. Замечу, что участники наших забегов никогда не болеют. Я занимаюсь закаливанием с детства. Уверен, что подобные привычки необходимо прививать с ранних лет. Радует, что сегодня ребята и их родители приняли активное участие в фестивале, — отметил Сергей Зыков.

Во время торжественного открытия мероприятия участников приветствовала заведующий сектором спорта и туризма Ошмянского райисполкома Жанна Шидловская.

Участники забега выбрали одну из предложенных дистанций по своим силам. Всего на старт вышло более сорока участников. К слову, среди них были и наши земляки – учитель физической культуры Кольчунской средней школы Андрей Загурский, а также Александр Францкевич и Андрей Козырев, которые живут в Островце. Прекрасную половину Ошмянщины представили заведующий сектором спорта и туризма Жанна Шидловская и инструктор-методист физкультурно-спортивного клуба Алеся Капыш, пробежавшие дистанцию 2,6 километра.

 

Ради сохранения отличной спортивной формы и крепкого здоровья люди готовы пойти на многое, даже искупаться в холодный, по-настоящему зимний день. После преодоления дистанции смельчаки решили использовать старинный способ оздоровления – закаливание. Безусловно, большинство из них прибегают к такому методу не впервой – обливания холодной водой и постепенное, с ранней осени, закаливание у них в практике. Впрочем, как отметил наш земляк Андрей Загурский, который легко преодолел почти 15 километров, в пруд при такой температуре (термометр показывал -3℃) он окунался впервые.

— В легкоатлетических соревнованиях участвую довольно часто. Дистанции в 6-7 километров удавалось проходить без сложностей, при этом не раз становился абсолютным победителем. Сегодня на своей ошмянской земле бежалось намного легче – к тому же поддерживали болельщики. Это очень здорово! Контрастный душ, которым регулярно пользуюсь, помог сделать окунание в пруд не таким уж страшным, — улыбаясь, отметил Андрей.

К тому же на берегу экстремалов ждала передвижная баня, в которой можно было согреться после забега и окунания.

Разумеется, случайным прохожим, кутавшимся в теплые вещи, такой забег казался чем-то из ряда вон выходящим. Однако улыбки на лицах зрителей и участников ясно давали понять, что такой необычный фест не только оздоравливает, но и вызывает у всех положительные эмоции.

На финише победителей ждали заслуженные медали и денежные сертификаты. Среди мужчин в этот день «викторию» праздновали ошмянец Андрей Загурский (в категории до 40 лет) и Андрей Занемонец (в категории старше 40 лет). Среди женщин золото покорилось Алине Синевич (до 40 лет) и Татьяне Гурской (старше 40 лет). Призерами соревнований стали Денис Фадеев и Владимир Гущин, а также Евгения Бондарчук, Оксана Зенчик.