здоровье
- Общество
5 проверенных способов обойтись утром без кофеина
Даже если вы абсолютно не мыслите свою жизнь без кофе, рано или поздно наступит момент, когда вы захотите вырваться из-под его влияния. Сделать…
- Общество
Почему запивать острое водой бессмысленно и что на самом деле помогает?
Каждый из нас, проглотив случайно или намеренно какое-то слишком «огненное» блюдо, старается потушить внутренний пожар ударной дозой воды, желательно холодной. Но…
- Общество
Известный врач назвал неожиданный маркер долголетия – и это не спорт
Известный в Европе врач Роберт Уолдингер назвал неожиданный маркер долголетия. Его он назвал в беседе с изданием El Español. Как отметил психиатр Уолдингер,…
- Общество
Вредит либидо и печени — рассказываем о 10-ти причинах бросить пить кофе
Каждый из нас, вероятно, слышал, что кофе не совсем полезный напиток, но о том, какое именно влияние на человеческий организм оказывает чрезмерное его употребление, многие…
- Общество
Праздники для отдыха: врач рассказал о негативных последствиях работы в выходные
Работа в праздничные дни негативно сказывается на работоспособности, настроении и стрессоустойчивости. А время, проведенное на природе вместе с близкими, помогает…
- Общество
Замедлить время: рассказываем, как сохранить здоровье и активность в пожилом возрасте
На состояние здоровья в пожилом возрасте, впрочем, как и в любом другом, влияют самые разные факторы. Это и генетическая предрасположенность…
- Общество
Чем полезен кленовый сок и как сделать сироп из кленовика?
Родиной кленового сока считается Канада. Но так как клены произрастают и в Беларуси, можно и у нас отведать полезного вкусного…
- Общество
Из ягод, фруктов и овощей, из одуванчиков и зеленого чая — подсказываем 15 классных рецептов смузи
Из ягод, фруктов и овощей, из одуванчиков и зеленого чая: портал «Здоровые люди» подсказывает пятнадцать классных рецептов смузи. Смузи из киви,…
- Общество
Что происходит с телом, когда вы подсели на вейп? Мнения экспертов
Казалось бы, что в этом плохого: множество вкусов, приятный на вид дым и ничего на первый взгляд опасного. Но это…
- Общество
Укрепление мышц и подготовка организма: подсказываем 9 упражнений для беременных
Поддержание активности во время беременности важно по многим причинам. Умеренные физические нагрузки и адекватные тренировки помогают укрепить мышцы и подготовить…